Kun ystävyyssuhteet muuttuvat

Kun ystävyyssuhteet muuttuvat

Q

miksi henget pysyvät maan päällä kuoleman jälkeen

Mitä teet, kun huomaat, että vaikka sinulla saattaa olla vuosien historia ja jos löysit tosiasiallista arvoa toisissasi menneinä aikoina, et pidä ystävästäsi enää? Että tämän henkilön kanssa vietetyn ajan jälkeen tunnet olevasi tyhjentynyt, tyhjä, vähätelty tai loukattu. Isäni kertoi minulle aina, että 'et voi saada uusia vanhoja ystäviä'. Kuinka erottaa, saako joku elämässäsi sinut muuttumaan paremmaksi vai onko sinulla parempi ilman häntä? —GP



TO

Ystävyys on yksi elossaolon kestävimmistä ja upeimmista lahjoista. Ystävyys on yleistä ihmiskunnassa. Pienet lapset aloittavat ystävyyssuhteet jakamalla uteliaisuuksia, leluja ja naurua. Kasvun myötä jotkut ystävyyssuhteet kehittyvät kanssamme koko elämän ajan tarjoten toveruutta, tukea ja rakkautta toistensa olentoihin. Uskon, että ystävyys, koko elämämme ajan, on meidän olemuksemme peili. Rakkaus, nauru ja huolenaihe, jonka jaamme ystävien kanssa, antaa meille itsetuntemuksen, joka voidaan joskus estää perhesuhteissamme. Ystävistämme tulee historioitsijoita, salaisia ​​vartijoita ja toverit elämänmatkalla. Vuosina, jolloin olen työskennellyt terapeutina, potilaideni ystävät ovat täyttäneet harjoittelutilani heidän läsnäolollaan kovana puolustajana, jatkuvana cheerleaderina ja usein hengenpelastajana.

Joten miksi jotkut ystävyyssuhteet muuttuvat ja jopa päättyvät pitkän ajan kuluttua? Meillä kaikilla on elämässämme todennäköisesti ollut ystäviä, jotka olivat niin tekemisissä kanssamme tietyinä ajanjaksoina, että ajatus siitä, ettei henkilö enää ole lähellä, tuntuu mahdottomalta. Kuten monet muutkin ihmissuhteet, ystävyyssuhteet ovat kuitenkin melko monimutkaisia ​​ja voivat toisinaan olla konfliktien ja jännitteiden uhreja. On lukemattomia syitä siihen, miksi jopa jotkut kestävämmistä ystävyyssuhteista hajoavat saumoissa. Perustasolla ystävyyssuhteet voivat muuttua, kun kaksi ihmistä kasvaa erillään toisistaan. Näin voi käydä, kun ystävät tapaavat ja ovat lähellä toisiaan elämänsä aikana, koska he jakavat yhteisiä kokemuksia yhdessä. Tähän voi sisältyä kasvaminen samalla alueella, koulunkäynti yhdessä, oleminen urheilutiimeissä jne. Kun kasvamme ja kypsymme, ystävämme, jotka kerran sopivat, eivät enää sovi ja me siirrymme eteenpäin. Toivottavasti tämä muutos tapahtuu hitaasti ja luonnollisesti ajan myötä ja ilman suurta stressiä. Läheisyys on myös erittäin tärkeää läheisten yhteyksien luomisessa ja ylläpitämisessä ystävien kanssa. Joskus fyysinen etäisyys luo kiilan väliin.



mitä toteemi edustaa?

Ystävyyden tuskallisempi irtisanominen liittyy monimutkaisempiin psykologisiin ja emotionaalisiin kysymyksiin, ja se on usein täynnä ahdistusta ja suurta ahdistusta. Elinikäiset ystävyyssuhteet ovat sellaisia, joissa etusijalla on tasapaino antamisen ja ottamisen, rehellisyyden ja tuen sekä aidon halun ystävämme hyvinvointiin. Valitettavasti, kuten kaikissa ihmissuhteissa, tämä tasapaino voi joskus muuttua eikä siitä enää ole hyötyä yhdelle tai toiselle suhteessa. Esimerkiksi ystävyys voi sujua sujuvasti, kunnes puoli parista tulee johonkin olosuhteisiin, joissa sosiaalinen tai taloudellinen tila muuttuu. Se, kuinka kaksi ystävää käsittelee toisen tai toisen omaisuuden muutosta, on herkkä tehtävä. Täällä kateus, kateus ja epävarmuus voivat syntyä, mikä luo jännitteitä siellä, missä sitä ei ollut aiemmin. Kun käymme läpi elämän, ymmärrämme, että jotkut ystävät ovat aina läsnä, kun asiat menevät pieleen, mutta emme voi sietää sitä, kun onnemme muuttuu parempaan suuntaan. Jotkut ystävyyssuhteet eivät myöskään voi sietää ystävän aseman, aseman tai aseman menetystä. Valitettavasti joskus ystävyyssuhteet vahingoittuvat, kun muut ystäväsi elämässä, kuten puoliso, muut ystävät jne., Aiheuttavat jännitteitä. Syvämmin pidetty psykologinen rakenne on se, jonka valitsemme ensiksi ystäviksi. Kunnes meistä tulee psykologisesti tietoisia ja kehittyneempiä, voimme valita väärät ihmiset ystävystymään tapana ratkaista ratkaisemattomat ihmissuhdekysymykset menneisyydestämme. Kun meistä tulee henkisesti terveempiä, noita ystävyyssuhteita ei enää voida sietää. Esimerkiksi kun ihmisellä on heikko itsetunto, he voivat valita kriittisiä ystäviä keinona vahvistaa negatiivista itsekuvaansa. Jos joku kuitenkin kasvaa luottavaisemmaksi, tämä dynamiikka ei ehkä ole enää hyväksyttävää.

Pohjimmiltaan ystävämme ovat elämää vahvistava suihkulähde, josta juomme. Hyvät ystävät täyttävät meidät lämmöllä, rehellisyydellä ja hyvinvoinnin tunteella. Jos sinusta tuntuu, että ystäväsi on tyhjentynyt, tyhjä, halveksittu ja loukattu, sinun on tunnustettava, että tämä heikentää elämäsi kokemusta eikä paranna sitä. Tässä tapauksessa haluaisin siirtyä pois tältä henkilöltä, kunnioittaa kaikkea hyvää, mitä sait heiltä aiemmin, ja siirtyä kohti niitä elämän ystäviä, jotka haluavat vain auttaa valaisemaan tietäsi!

- Tohtori Karen Binder-Brynes on johtava psykologi, jolla on yksityislääkäri New Yorkissa viimeisten 15 vuoden ajan.