Minä Yam mitä syön: Onko voiteluaine myrkyllinen?

Minä Yam mitä syön: Onko voiteluaine myrkyllinen?

Mainos

miten käytät tarot-kortteja

Netflixin jakson katselun jälkeen Grace ja Frankie - pääosissa Jane Fonda ja Lily Tomlin - joissa Frankie kehittää omaa kotitekoinen voiteluaine (ensisijainen ainesosa on jamssi), pääsimme ajattelemaan. Vakavasti. Emme ole koskaan miettineet, mitä voiteluaineeseen meni ja että se on todella erittäin myrkyllistä (suosituimmat vaihtoehdot sisältävät parabeeneja, yksi) ja että teoreettisesti laitamme sen kehomme haavoittuvimpaan ja läpäisevimpään osaan. Joten, ehkä Frankie oli jotain, kun hän kutsui yam-lube-keksintöään 'suureksi hetkeksi emättimen historiassa'. Selvittääksemme, mitä voiteluaineilla on todellinen - miten tavanomaiset voiteluaineet vaikuttavat kehoomme, mitkä ovat turvalliset vaihtoehdot ja mitä voimme tehdä saadaksemme mojomme liikkeelle lisäämättä mitään sekoitukseen - keskustelimme DR. Maggie Ney , yhteisjohtaja Naisten klinikka Akasha-keskuksessa Santa Monicassa . Ja kysyimme Neylta myös kondomeista kaikista käytännön syistä. (Jos haluat lisää Neyltä, katso hänen kappaleitaan goop päällä perimenopaussi ja tamponimyrkyllisyys .) Ja koska Frankie ei halunnut jakaa omaa reseptiään (tiedämme, että se sisältää hilloja, kookosöljyä ja sitrushedelmien siemeniä), ajattelimme, että varastoimme goop Puhdas kauneushoitola seuraavaksi paras asia.



Kysymyksiä ja vastauksia Maggie Ney, N.D.

Q

Monissa yleisesti myydyissä voiteluaineissa on parabeeneja ja muita myrkyllisiä ainesosia - millaisia ​​vaikutuksia tämän tyyppisten ainesosien lisääminen elimistöön voi vaikuttaa naisten lisääntymisjärjestelmään?

TO



Myrkyllisten ainesosien voiteluaineiden käyttö vaikuttaa lisääntymisjärjestelmäämme, koska emätin ja peräaukko ovat hyvin läpäiseviä alueita ja kaikki paikallisesti levitettävä voi imeytyä elimistöön. Parabeenit ovat hyvin yleinen säilöntäaine useimmissa kosmetiikassa (kosteusvoiteet, kasvopesu, emulsiot), joita käytetään estämään bakteerien kasvua. Ongelmana on, että parabeenit ovat hormonaalisia haitta-aineita, mikä tarkoittaa, että niillä on estrogeenivaikutus kehossa - ne sitoutuvat samoihin solureseptoreihin kuin oma estrogeeni, mutta ne häiritsevät normaalia, rytmistä ja hormonaalista prosessia. Parabeeneille altistuminen on liittynyt syöpään ja lisääntymisterveyteen sekä hormonitasapainoon, kuten fibroidit, endometrioosi, hedelmättömyys ja PMS.

Parabeeneja on todellakin löydetty rintasyöpäsoluista. Ja vaikka emme voi päätellä, että parabeenit aiheuttavat rintasyöpää, voimme varmasti väittää, että kehomme ei metaboloidu tehokkaasti eikä eliminoi sitä kehostamme. Joten kun FDA (joka ei edes säädä voiteluaineidemme sisältöä) väittää, että parabeenien määrät ovat liian pieniä aiheuttamaan myrkyllistä vaikutusta kehossa, ne voivat olla oikein, jos puhumme yhdestä altistuksesta. Ongelmana on, että parabeenit ovat kosteusvoiteissamme, meikkeissämme, parranajovoiteissa ja kasvojen puhdistusaineissa. Kun näitä tuotteita käytetään päivittäin useita kertoja, parabeenit ja muut kemikaalit kertyvät kehoomme, siirtyvät lapsillemme ja niillä on merkittävä rooli lisääntymisjärjestelmämme terveydessä.

Voisin puhua hormonaalisista haitta-aineista koko päivän. Tavalliset voiteluaineet sisältävät myös muita mahdollisesti myrkyllisiä ainesosia, kuten glyseriiniä, joka voi vaikuttaa hiiva-infektioihin propyleeniglykoli, joka voi ärsyttää ihoa klooriheksidiiniglukonaatti, antibakteerinen aine, joka voi tappaa terveitä emättimen bakteereja, mikä tekee naisista alttiimpia hiiva-infektioille ja bakteerien vaginoosi ja maaöljy, jotka voivat muuttaa emättimen pH: ta ja lisätä emättimen infektioita.



Q

Mitkä tahansa myrkyttömät vaihtoehdot voitelulle? Eli, ehdotatko jotain yksinkertaista, kuten kookosöljyä, vai onko mitään seurauksia siitä, että mitään käytetään lainkaan?

TO

Kun on kyse voitelusta, jos se on turvallista syödä, se on yleensä turvallista levittää. Jos tarvitset voiteluaineita, suosittelen orgaanista kookosöljyä, oliiviöljyä, aloe vera -geeliä tai manteliöljyä - niissä ei ole säilöntäaineita ja ne ovat turvallisia vaihtoehtoja tavanomaisille voiteluaineille. Öljyt kuitenkin vaarantavat lateksin eheyden, joten älä käytä öljyjä lateksikondomin kanssa. On myös tärkeää huomata, että voiteluaineet voivat vaikuttaa siittiöiden liikkuvuuteen, joten suosittelen, ettei voitelua yritetä tulla raskaaksi. Haluan muistuttaa potilaille, että jokainen keho on ainutlaatuinen ja reagoi eri tavalla käyttämiinsä tuotteisiin. Kookosöljy - jolla on antimikrobisia ominaisuuksia - voi mahdollisesti häiritä emättimen kasvistoa. Joten suosittelen tauon voitelusta naisille, jotka kokevat toistuvia hiiva-infektioita tai kroonista bakteerivaginoosia. Kaikesta huolimatta, jos käytät luonnollista, orgaanista, elintarvikepohjaista voiteluaineita ilman sivuvaikutuksia, jatka ja nauti eduista. Mutta jos sinulla on epämukavuutta tai infektioiden lisääntyminen, harkitse kokeilua voiteluaineen lopettamisesta nähdäksesi, auttaako se. Syö myös fermentoituja ruokia ja / tai ota probiootti terveellisen emättimen kasviston tukemiseksi.

Q

Entä miehet (homot ja muut)? Vaikuttaisivatko nämä ainesosat eturauhaseen?

TO

Kyllä, peniksen ja peräaukon imeytyvät helposti voiteluaineiden myrkylliset ainesosat ja hormonaaliset haitta-aineet, ja ne vaikuttavat miesten terveyteen. Parabeeneilla on antiandrogeeneja (anti-testosteroni) ja ne voivat vaikuttaa miesten tekijöiden hedelmättömyyteen vaikuttamalla siittiöiden määrään ja siittiöiden liikkuvuuteen. Parabeeneihin on myös liittynyt eturauhassyövän lisääntymistä. Testosteronitasoja voidaan vähentää myös altistumisella, mikä vähentää libidoa, erektiohäiriöitä ja lihasmassaa.

Q

Miksi emättimen kuivumista esiintyy? Onko se luonnollinen ikääntymisen oire, vai voidaanko sitä hallita ja / tai kumota?

TO

Voitelun puute läheisyydessä on hyvin yleistä, ja syitä on useita. Aloitetaan ikääntymisestä. Emättimen kuivuus on luonnollinen ikääntymisen oire. Kun estrogeeni vähenee, emättimen iho ohenee ja luonnollinen voitelu vähenee. Tätä voidaan hallita luonnollisilla voiteluaineilla, kuten kookosöljyllä, E-vitamiiniöljyllä tai aloe vera -geelillä. Ikääntymisen aiheuttama emättimen kuivuus voidaan kääntää emättimen estrogeenillä. Emättimen estrogeeni, kuten emättimen estrioli (estrioli on estrogeenin heikoin muoto ja voi kääntää emättimen kuivuuden), toimii paikallisesti (keho imeytyy hyvin vähän) palauttaakseen emättimen seinämän elastisuuden ja eheyden.

Synnytykseen ja imetykseen liittyy myös emättimen kuivumista, koska synnytyksen jälkeiset estrogeenitasot ovat alhaiset. Tämä päinvastainen, mitä enemmän synnytyksen jälkeen naisesta tulee, ja kun hoitotyön tiheys vähenee.

Tietyt lääkkeet - kuten antihistamiinit, masennuslääkkeet ja estrogeenihoito - voivat aiheuttaa emättimen kuivumista. Jopa ehkäisypillerit voivat vaikuttaa kuivuuteen.

On autoimmuunisairaus, joka tunnetaan nimellä Sjögrenin oireyhtymä ja joka hyökkää kehon soluja, jotka tuottavat kosteutta - nämä naiset kokevat usein emättimen kuivumista.

Stressi, uupumus, kuivuminen ja masennus voivat kaikki vähentää emättimen luonnollista voitelua. Kun näitä asioita käsitellään, emättimen kuivuus ratkaisee.

Douching, kuplakylvyt, tuoksuvat keitot voivat pahentaa kuivuutta joillekin naisille ja kun nämä tuotteet lopetetaan, kuivuus häviää.

Ja tietysti riittämätön esileikki voi häiritä naisen luonnollisen voitelun tuotantoa.

Q

Onko seksuaalisen epämukavuuden lisäksi muita kuivuuden vaikutuksia?

TO

Emättimen kuivuus tekee yhdynnästä epämukavaa ja tuskallista. Tunteellisella tasolla ennakoiva epämukavuus voi vaikuttaa alempaan sukupuoleen. Fyysisesti luonnollinen voitelu on ensisijainen signaali seksuaalisesta kiihottumisesta - ilman tätä voitelua libido vähenee. Kuivuus voi myös vaikuttaa emättimen ärsytykseen ja kutinaan - mikä saa jotkut naiset tuntemaan olevansa hiiva-infektio. Samanaikaisesti kuivuus voi aiheuttaa emättimen pH-arvon nousun, mikä voi itse asiassa lisätä infektioiden esiintymistä - etenkin bakteerivaginoosia.

Q

Mitä naiset voivat tehdä voitelun lisäämiseksi?

TO

Ensinnäkin on todella tärkeää tunnistaa ja hoitaa syy - joka voi olla emättimen estrogeenin käyttö, muutos lääkkeissä, juominen enemmän vettä tai stressi tai masennus. Vältä tuoksuvia saippuoita, kuplakylpyjä ja emättimen suihkuttamista. Kaikki voivat vaikuttaa emättimen kuivumiseen ja ärsytykseen joillakin naisilla. Harjoittele riittävän pitkään esipeliin kiihottuneeksi. Pysy hyvin hydratoituna - juo vähintään 8-10 lasillista vettä päivittäin. Lisää omega-3-rasvahappojen lähteitä, kuten villilohi, sardiinit, pellavansiemenöljy, pellavansiemenet, kurpitsansiemenet, hampunsiemenet tai hampunmaito. Kaikki aktiviteetit, jotka lisäävät verenkiertoa lantion alueelle - kuten pyöräily - auttavat lisäämään luonnollista voitelua ajan myötä. Paikallisesti voit levittää E-vitamiiniöljyä tai oliiviöljyä häpyhuuliin kosteuttamaan ja vahvistamaan emättimen kudosta.

Q

Ovatko lateksikondomit meille huonoja?

TO

Lateksi puhtaimmillaan on kumipuusta saatu neste. Jotkut ihmiset ovat allergisia lateksille, joka voi aiheuttaa ihoärsytystä, aivastelua, vuotavaa nenää, nokkosihottumaa, punoitusta ja harvinaisissa tilanteissa anafylaktisen reaktion. Sen lisäksi, että luonnollinen lateksi on mahdollinen allergeeni, se ei todellakaan ole meille haitallista. Ongelmana on, että monet yritykset käyttävät kemikaaleja lateksin käsittelyssä. Esimerkiksi nitrosamiini on lateksin tuotannon sivutuote. Nitrosamiini on tunnettu syöpää aiheuttava aine, ja vaikka kondomien määrä on hyvin pieni, meidän on silti pidettävä mielessä päivittäinen kokonaisaltistus kemikaaleille ja toksiineille. Kondomissa on paljon vähemmän altistusta nitrosamiinille kuin hot dogille, mutta nitrosamiinien ei tarvitse olla kondomeissa - ne voidaan poistaa vaikuttamatta turvallisuuteen tai tehokkuuteen. Jälleen emättimen seinät ovat niin läpäiseviä ja kemikaalit imeytyvät helposti emättimen seinämien kautta verenkiertoon.

Lateksia hoidetaan myös usein kaseiinilla, maitojohdannaisella. Kaseiini ei ole myrkyllistä (niin kauan kuin sinulla ei ole maitoallergiaa), mutta useimmat ihmiset ovat yllättyneitä saadessaan tietää, että heidän kondomeissaan on maitotuotteita.

Q

Mikä muu (ts. Spermisidi) voi tehdä kondomista myrkyllisen?

TO

Monet kondomit sisältävät voiteluaineita, joten kyseessä on sama altistuminen parabeeneille, glyserolille ja propyleeniglykolille. Jotkut kondomit sisältävät spermisidiä Nonoxynol-9. Nonoksynoli-9 lisätään siittiöiden ja sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden tappamiseksi. Mutta tappaminen ei ole syrjivää, joten toistuvalla käytöllä se voi myös häiritä hyviä emättimen bakteereja, mikä voi johtaa enemmän bakteerien vaginoosiin ja hiiva-infektioihin. Nonoksynoli-9 voi myös ärsyttää emättimen ja peräsuolen ihoa aiheuttaen paikallisempaa tulehdusta ja suuremman alttiuden tarttua sukupuoliteitse tarttuviin infektioihin, kuten HIV.

Bentsokaiinia ja lidokaiinia löytyy monista kondomeista, jotka tarjoavat tunnottomuutta ja jonka tarkoituksena on viivästyttää miehen huipentumaa. Tätä ainesosaa ei tarvitse merkitä kondomipakkauksiin. Nämä eivät ole erityisen myrkyllisiä, mutta ihmisillä saattaa olla paikallinen reaktio eivätkä he tiedä, että niitä lisätään kondomeihin.

Q

Onko olemassa myrkyttömiä, tehokkaita kondomivaihtoehtoja?

TO

Kyllä - lue tarroja! Kondomit ovat niin tärkeitä, ja minusta tuntuu ehdottomasti, että kondomien edut (suoja sukupuolitaudeilta ja raskaudelta samanaikaisesti) ovat huomattavasti suuremmat kuin riski altistua näille kemikaaleille ja toksiinille. Mutta jopa hyvää asiaa voidaan parantaa ja ymmärtäminen kondomeissamme voi auttaa ajamaan kuluttajia ja lisäämään kysyntää vieläkin turvallisemmille vaihtoehdoille. Ihannetapauksessa haluat löytää vegaanisen, parabeenittoman, glyseriinittömän, Nonoxynal-9- ja bentsokaiini- ja lidokaiinivapaan kondomin.