Kuinka kiristää ihoa

Kuinka kiristää ihoa

Kasvojesi kiristäminen ei useissa tapauksissa enää vaadi rajuja toimenpiteitä. Sen sijaan dermatologit sanovat, että joukko pieniä säätöjä - niihin voi sisältyä ihonhoito, laserit ja paljon muuta - voi olla tehokkaampaa, puhumattakaan paljon luonnollisemmalta näyttävästä, kuin iso.

Mikä tekee henkilön kasvoista nuoremman tai vanhemman, sisältää useita muuttujia ihon tekstuurista, sävystä ja väristä ryppyihin, tilavuuden menetykseen ja notkeutumiseen. Viimeinen niistä - sagging - tapahtuu, koska kollageeni, ihosi rakenteellinen tuki, vähenee ajan myötä. Kollageenihäviö myötävaikuttaa myös voimakkaasti tilavuuden menetykseen ja ryppyjen muodostumiseen. Paras tapa pysyä nuorekkaana on olla menettämättä kollageenia ensinnäkin, New Yorkin dermatologi sanoo Robert Anolik , dermatologian kliininen apulaisprofessori NYU School of Medicine. 'Viime kädessä on ennaltaehkäisy', hän sanoo. 'Ei voida korvata säännöllistä aurinkovoidetta ja hyvää elämäntapaa - ei tupakointia, vähäistä alkoholin ja sokerin kulutusta, liikuntaa, tulehduksen pitämistä yleensä. Tee se niin, että sinulla ei ole niin paljon näkyvää ikääntymistä aluksi, ja kaikki tulokset, jotka saat anti-aging-dermatologialla, ovat parempia ja kestävät pidempään. '



'Mutta mikä on vallankumouksellista nyt nostamisessa, kiristämisessä ja kiinteyttämisessä, on kyky stimuloida useita kerroksia ihon uudistumista, ei pelkästään pintakerros', hän selittää. 'Pintakerros paljastaa monia ikääntymisen merkkejä, kuten hienoja viivoja, värimuutoksia, verisuonia, auringonpaisteita, aknearpia jne. Mutta syvien pintojen kollageenikerrosten uudelleenmuotoilu nostaa ja kiristää.'

Dermatologit ovat eri mieltä siitä, mikä on ehdottomasti paras hoito - ymmärrettävää, koska vaihtoehtoja on nyt niin paljon. 'Meillä kaikilla on erilaisia ​​potilaita ja erilaisia ​​tekniikoita, jotka olemme nähneet toimivan', sanoo New Yorkin ihotautilääkäri Doris Day, kliininen dermatologian dosentti NYU Langone Medical Centerissä. - Lääkärit pitävät yleensä myös toimistoissaan olevista laitteista. Kiristyslaitteiden tekniikka kehittyy aina, joten 'paras' kohtelu on eräänlainen liikkuva kohde. ' (Dayn toimistossa on noin kuusitoista erilaista laitetta ja hän sanoo räätälöivänsä jokaisen hoitosuunnitelman yksittäiselle potilaalle.)

Viime aikoihin asti tapoja kiristää ihoa olivat joko lieviä (stimuloivat kollageenia ihon ylemmissä kerroksissa hoidoilla, kuten kuorinta, retinoidit ja tietyntyyppiset laserit) tai vakavia (CO2-kuorinta tai ihon kiristäminen kirurgisella kasvojenkohotuksella) , joihin molempiin liittyy seisokkeja ja suurempi riski).



Ihmiset, jotka ovat saattaneet saada kasvojenkohotuksen aiemmin, valitsevat nyt dermatologiset hoidot - tai ainakin ensin välttävät sellaisen tarpeen, raportoi Chicagon plastiikkakirurgi Julius muutama , joka auttoi edelläkävijänä uuden, seisokkeja vailla olevan langankorotuksen. 'Toimistossamme pinoamme hoitoja - langankeräys, täyteaineet, Botox, laserit, Ulthera' ja saamme uskomattomia tuloksia ', hän sanoo. 'Vähemmän potilaita tarvitsee täydet kasvojenkohotukset.'

Yksityiskohtainen kuuleminen on tärkeää, sanoo Santa Monican ihotautilääkäri Karyn Grossman: 'Sinun on punnittava niin monia näkökohtia.' Hän mainitsee tekijöinä seisokit, riskit, kustannukset, kestävyyden (kuinka kauan vaikutukset kestävät), vakavuuden (tuloksena olevan ulkonäön kannalta) ja mahdolliset arvet.

'Uskon, että viivästytämme kirurgisten kiristystoimien tarvetta', Anolik sanoo. 'Tämä ei tarkoita sitä, että jotkut ihmiset eivät tarvitse plastiikkakirurgiaa, mutta tämä on tapa näyttää ja tuntea itsensä nuoremmaksi huomattavasti vähemmän seisokkeja.' Injektoitavat täyteaineet korvaavat kadonneen kollageenin väliaikaisesti hieman syvemmällä ihossa: Ihotautilääkärit ruiskuttavat täyteainetta esimerkiksi poskiluun pitkin, ja sen tuottama määrä vetää ihoa alapuolelle. Tällaisella nostolla on rajoituksensa ja se on helppo liioitella, mutta se voi myös todella auttaa.



aiheuttaako hormonaalinen epätasapaino painonnousua

Suurimmat ei-invasiiviset teknologiset läpimurrot ovat radiotaajuus- ja ultraäänilaitteissa, jotka rakentavat kollageenia lähettämällä energiaa ihon eri kerroksiin: radiotaajuus laajalla, hajautetulla tavalla ja ultraääni syvemmällä, kohdennetulla tavalla. 'Ajattele kollageenikuituja löysänä neulepuserona, ja nämä hoidot kiristävät sitä puseroa', Anolik sanoo. Molemmat vaativat yleensä ihon puutumista, mutta niillä ei ole seisokkeja, koska ne työskentelevät ihon yläkerroksen alla. Merkittäviä tuloksia kehittyy kuukausien kuluessa kehon kasvattaessa uutta kollageenia. 'Ulthera on selkäranka suurimmalle osalle kiristämistäni', sanoo Day, joka täydentää sitä radiotaajuushoidoilla, kuten EndyMed ja Thermage. 'Minusta EndyMed-hoidot saavat Ultheran vaikutukset kestämään pidempään', hän sanoo. Grossman pitää Thermagea kiristyskultanaan, mutta Ulthera on yhtä tehokas. Anolik suosii Ultheraa, mutta käyttää Thermagea tietyissä tilanteissa.

Grossman kertoo saavansa uskomattomia ylemmän silmän kiristäviä tuloksia Thermage-hoitojen avulla ja mieluummin toista Forma-nimistä radiotaajuuslaitetta, joka vaatii useita istuntoja, täyteyden saavuttamiseksi alemman silmän alueella. Hän rakastaa myös Thermagea kaulaan. Anolik haluaa yhdistää Ultheran ja Botoxin - tehdään viikkoa ennen Ultheraa tai sen jälkeen. 'Jos yritän nostaa otsaa tai kaulaa, mutta näen lihasten vetovoiman, joka vastustaa ylöspäin suuntautuvaa suuntaa, prosessin yhdistäminen Botoxiin voi olla erittäin hyödyllistä', hän sanoo. 'Se auttaa luomaan optimaalisen ympäristön rasittamattomalle nostolle.' Day pitää Thermagesta vatsan ja lantion kiristämiseen ja mieluummin EndyMediä silmän nostamiseen.

Mikroneulontatekniikka yhdistetään useiden uusien laitteiden radiotaajuuksiin. EndyMed valmistaa Intensif-version radiotaajuuslaitteestaan, joka käyttää mikroneuloja kollageenin uudistamiseen ja rakentamiseen. 'Mikä hienoa EndyMed-laitteen kanssa on, että voin soittaa ylös tai alas neulojen syvyydestä potilaasta riippuen', Day sanoo. 'Se ei ole verinen toimenpide - seisokkeja on hyvin vähän. Se on luotettava, se toimii värillisellä iholla ja tupakoitsijoiden huulien ympärillä, ja se todella nostaa silmien ympärille. Pidän siitä myös aknen arpien kohdalla. '

Toinen laite, Infini, yhdistää radiotaajuuden, joka pystyy kohdistamaan tiettyihin pisteisiin ihossa samalla tavalla kuin Ulthera, ja mikroneulojen kollageenia parantavan vaikutuksen. 'Mikroneulan idea on, että käynnistät immuunivasteen stimuloidaksesi kollageenin tuotantoa.'

Myös Grossman on innoissaan mikroneulosta: 'Sen kaulassa on kauniita tuloksia, ja viimeisimmät tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi myös parantaa jalkojen takana olevaa selluliittia.'

Jos monet vaihtoehdot kuulostavat liikaa, Day ajattelee asiaa toisin: ”Luulen, että saat parhaat tulokset tekemällä vähän monia asioita - ihonhoito, neuromodulaattorit, ruokavalio, liikunta, täyteaineet, laitteet. Kyse ei ole siitä, että menemme isoksi tietyllä alueella. Vanhenemme monin eri tavoin, joten on parempi tehdä vähän yhdestä ja vähän toisesta. Kyse ei ole enää ryppyjen jahtaamisesta: Nyt tutkitaan ryppyjä. '

Ihonhoito auttaa pitämään ihon tiukassa ja raikkaassa

  1. Kuori säännöllisesti

    TiltamomGLOW 15% GLYKOLIPYÖRÄN YÖN HÖYDYKUORI TiltamomGLOW 15% GLYKOLIPYÖRÄN YÖN HÖYDYKUORIgoop Kauneus
    TiltamomGLOW 15% glykolia
    YÖN HÖYRYKUORI

    goop, 125 dollaria / 112 dollaria tilaamalla KAUPPA NYT
  2. Käytä mineraalista aurinkovoidetta

    SOLUNSUOJELU aurinkovoide SPF 50 SOLUNSUOJELU aurinkovoide SPF 50Orgaaninen apteekki
    Solujen suojaus
    Aurinkovoide SPF 50

    goop, 69 dollaria OSTA NYT
  3. Levitä ajankohtaista C-vitamiinia päivittäin

    C-VITAMIININ TEHOSTE C-VITAMIININ TEHOSTETodelliset kasvit
    C-VITAMIININ TEHOSTE
    goop, 90 dollaria OSTA NYT
  4. Juo kollageenia

    TiltamomGENES Marine kollageenin superjauhe TiltamomGENES Marine kollageenin superjauhegoop Kauneus
    TiltamomGENES Marine kollageenin superjauhe
    goop, 95 dollaria OSTA NYT
  5. Nosta ja kiristä väliaikaisesti

    KULTAINEN TYÖTELYTanko KULTAINEN TYÖTELYTankoJillian Dempsey
    KULTAINEN TYÖTELYTanko
    goop, 195 dollaria OSTA NYT
  6. Ravitse kasvitieteellä

    AKTIIVINEN BOTANIIKKASEERUMI AKTIIVINEN BOTANIIKKASEERUMIVintnerin tytär
    AKTIIVINEN BOTANIIKKASEERUMI
    goop, 185 dollaria OSTA NYT