Yrtit, jotka tukevat gynekologista terveyttä ja hedelmällisyyttä

Yrtit, jotka tukevat gynekologista terveyttä ja hedelmällisyyttä
Roy Upton

Hormonit ja leikkaus ovat usein lääkäreiden ensimmäinen puolustuslinja useimmissa gynekologisissa ongelmissa. Herbalist Roy Upton kertoo meille: 'Ratkaisut ovat rajoitettuja, invasiivisia eivätkä aina tehokkaita. Joka vuosi Yhdysvalloissa tehdään 600 000 kohdunpoistoa. Tämä on potkuri: Monia heistä pidetään tarpeettomina toisen mielipiteen mukaan. '

Upton, joka on myös täydennysvalmistajan Planetary Herbalsin pääjohtaja, jakaa useita kasviperäisten lääkkeiden perinteitä, jotka tarjoavat erilaisen näkökulman fibroideihin, endometrioosiin, PMS: ään ja hedelmällisyyteen. 'Jos pystyt ainakin kokeilemaan yrttiprotokollaa ennen kuin menet veitsen alle kohdun tai munasarjojen kirurgiseen poistamiseen, olet paljon edellä pelin edellä', Upton sanoo. 'Se voi auttaa suuresti auttamaan ihmisiä tavalla, josta he eivät saa apua juuri nyt.'



Upton kuvaa, kuinka kiinalaisen, eurooppalaisen ja alkuperäiskansalaisen perinteen rohdosvalmisteet voivat yhdessä tukea gynekologista ja lisääntymisterveyttä.

(Kuten aina, ota yhteys lääkäriisi ennen minkäänlaisen yrttiprotokollan aloittamista.)

Kysymyksiä ja vastauksia Roy Uptonin kanssa

K Mikä sai sinut kiinnostumaan kasviperäisistä lääkkeistä gynekologiseen ja lisääntymisterveyteen? A

Se oli silloin, kun tajusin, kuinka paljon positiivisella vaikutuksella kasvitieteillä - etenkin kiinalaisella kasviperäisellä lääkkeellä - voi olla gynekologiseen terveyteen ja lisääntymiseen. Opiskelin perinteistä kiinalaista lääketiedettä (TCM), ja suuri osa potilasväestöstämme oli tulossa kroonisen PMS: n, fibrokystisten rintojen, polysystisten munasarjojen, kohdun fibroidien tai hedelmättömyyden kanssa. Huomasin, että kasviperäiset protokollat ​​ja strategiat olivat hyödyllisiä näille olosuhteille.



Perinteinen lääketiede ei voi tehdä mitään lisääntymisjärjestelmän toimivuuden muuttamiseksi. Joko aloitat hormonihoidon, mikä voi lisätä sydänsairauksien ja lisääntymissyöpien riskiä tai sinulla on endometrioosi ja fibroideja varten ablaatiohoitoja tai leikkauksia. Länsimainen lääketiede ei ole paljon muuta gynekologiseen ja lisääntymisterveyteen, ja rohdosvalmiste voi olla iso osa vastausta siihen.

kuinka löytää väline

K Millaisia ​​rohdosprotokollia ja perinteitä valitset gynekologiseen ja lisääntymisterveyteen? A

Olen käyttänyt samoja perusstrategioita 25 vuotta. Kiinalaisen rohdosvalmisteen kaksi pääperiaatetta ovat veren rakentaminen ja lantion verenkierron edistäminen. Esimerkki veren rakentamisesta olisi potilaan raudan vaatimusten täyttäminen, mikä on suurempi ihmisille, jotka menettävät verta kuukautisten kautta. Ja on monia tekijöitä, jotka voivat estää optimaalisen verivirtauksen lisääntymiskudoksiin: liikunnan puuttuminen, tiukkojen vaatteiden käyttö, ylipainoisuus. On tärkeää tukea verenkiertoa - veren virtausta munasarjoihin, kohtuun, munanjohtimiin ja koko vatsan alueelle.

Opimme myös länsimaisista rohdosperinteistä ja farmakologiasta hormonaalisen tasapainon merkityksen - strategia on toinen. Alkuperäisamerikkalaisen rohdosvalmisteen strategia numero kolme on niin kutsuttujen kohdun tonikoiden käyttö. Näitä käytetään lisäämään lisääntymisjärjestelmän kudosten tonismia - ajattele sitä kohdun lihasten tonisoimiseksi. Näiden kolmen strategian yhdistelmä, joka tosiasiallisesti tulee kolmesta eri perinteestä, on strategia, jota käytän gynekologisten järjestelmien tukemiseen. Jokaiselle strategialle on olemassa erilaisia ​​yrttejä.




K Ovatko verenkiertoa lisäävät fyysiset harjoitukset osa tekemistäsi? A

Ehdottomasti. Yritän saada ihmiset kävelemään vähintään kolmekymmentä minuuttia vähintään neljä päivää viikossa verenkierron edistämiseksi. TCM: ssä sekä endometrioosin että fibroidien ja jopa kuukautiskramppien sanotaan heijastavan tukkeutumista, pysähtymistä. Yleensä kohtu menee kouristuksiin, koska veri ei vain liiku. Sitten tyypillisesti, kun veren virtaus tulee täydellä voimalla, kouristukset - kohdun kouristukset - häviävät. Kyse on verenkierrosta.


K Näetkö rohdosvalmisteita käytettävän länsimaisen lääketieteen lisänä tai ensisijaisena hoitona? A

Gynekologian kannalta se on ensisijainen hoito yksinkertaisesti siksi, että en usko, että länsimaisella lääketieteellä on todellakin paljon tarjottavaa toiminnallisen lisääntymisterveyden suhteen. Katson kasviperäistä lääkettä tyypillisesti täydentävänä lisäaineena jokaiseen muuhun hoitoon, samoin kuin mielestäni länsimainen lääketiede täydentää ja täydentää kasviperäisiä lääkkeitä. En todellakaan eroa etenkään syövän kaltaisista - tutkimus viittaa siihen, että tavanomaisten hoitomuotojen ja luonnollisen lääketieteen yhdistelmä voi antaa sinulle korkeimman elämänlaadun .


K Mikä on protokolla, jota käytät hedelmällisyyden tukemiseen? A

Ensisijainen yrtti, jota käytetään sekä veren rakentamiseen että siirtämiseen, on peräisin TCM: stä: dong quai ( Angelica sinensis ). Se on yrtti, jota on käytetty viimeisen tuhannen vuoden aikana TCM: ssä terveellisen gynekologisen järjestelmän edistämiseksi. Dong quai -valmistetta ei käytetä melkein koskaan itsessään. Sitä käytetään melkein aina yhdessä kolmen muun yrtin kanssa, jotka muodostavat dong quai four -nimisen kaavan perustan. Sitä käytetään teenä, siirappina ja keiton ainesosina. Nämä neljä yrttiä on suunniteltu rakentamaan verta ja parantamaan lantion verenkiertoa.

Ensisijainen yrtti, jota käytämme hormonaalisen tasapainon edistämiseen, tulee eurooppalaisista yrttitraditioista - Vitex agnus-castus tai siveä puu marja. Kun työskentelin yrttihuoneessa Santa Cruzissa, tuli nainen ja sanoi: 'Onko sinulla vitexiä? Minulla on todella vaikea PMS joka kuukausi. Minusta tuntuu kirjaimellisesti hullulta. ' Sanoin: 'Tämä juttu toimii sinulle?' Hän sanoo: 'Kuten viehätys. Kaksi annosta, ja se täydentää mielialani ja tekee siitä paljon tasaisemman, ja pääsen läpi syklini. ' Hän on se, joka käänsi minut vitexin tehoon PMS: ssä emotionaalisesta näkökulmasta. Sitten aloin tarkastella sitä koskevaa kirjallisuutta. Jotkut tutkimukset sanovat että se nostaa estrogeenia, jotkut tutkimukset sanovat, että se nostaa progesteronia, ja muut tutkimukset sanovat, että se ei tee mitään hormonaalisesta näkökulmasta. Huomaan, että se on yleensä enemmän progesteroniagonistia, mikä on hyvä hedelmällisyydelle. Mielestäni estrogeenisempi kuin progesteroninen vaikutus johtaa keskenmenon erittäin korkeaan esiintyvyyteen amerikkalaisissa. Tarvitset hieman korkeamman progesteronin, jotta käsitys todella pysyisi. Kasviperäisissä lääkkeissä Vitex agnus-castus on ensisijainen strategia hormonaalisen tasapainon edistämiseksi.

vaahtotela alaselää varten

Strategian viimeinen osa on peräisin alkuperäiskansojen herbalismista - heillä oli käsite tonisoida kohdukudos implantin mahdollistamiseksi. Ensisijainen yrtti kohdun sävyisyydelle on krampin kuori, Viburnum opulus , joka on yrtti, jota käytettiin perinteisissä intiaaneissa ja Appalakkien kasviperäisissä lääkkeissä. Sitä käytettiin pääasiassa kuukautiskipuja varten.


K Käytätkö tätä protokollaa muihin gynekologisiin terveysongelmiin vai vain hedelmällisyyteen? A

Tätä protokollaa käytetään pienillä muutoksilla erilaisiin gynekologisiin terveysongelmiin, koska strategiana on edistää terveellistä gynekologista järjestelmää. Kun teet niin, vaikutat moniin erilaisiin olosuhteisiin. Samanlaista protokollaa voidaan käyttää kohdun fibroideihin, polysystisiin munasarjoihin, hedelmättömyyteen ja krooniseen PMS: ään. Lisääntymissyöpien strategia olisi kuitenkin täysin erilainen.

Kun ihmisillä on kohdun fibroideja tai endometrioosi, suosittelen myös erityisesti kuumien inkivääripakkausten levittämistä, erityisesti tukoksen alueella. Usein fibroideilla se on vatsan alueen vasemmassa alakulmassa. Voit valmistaa kuuman potin inkivääriä liedellä, kastaa siihen musliiniliinan, laittaa sen päälle niin kuumaksi kuin pystyt käsittelemään sitä polttamatta itseäsi ja sitten peittää se pyyhkeellä stimuloidaksesi lämpöä ja verenkiertoa ulkopuolelta, samalla kun otat yrttejä sisäisesti [kuten edellä on kuvattu] tekemään sama asia.


K Yrttien ja liikkumisen lisäksi suosittelisitko jotain muuta terveellisen lisääntymisjärjestelmän edistämistä? A

Käytännössäni on yksi erittäin tärkeä osa lisääntymisprotokollia: minimoida altistuminen ksenoestrogeeneille. Yhdysvalloissa syömämme eläintuotteet sisältävät enemmän estrogeenia kuin heidän pitäisi - esimerkiksi monille lehmille annetaan estrogeenilisäaineita. Tämä ei ole sallittua luonnonmukaisessa lihassa tai meijerissä. Toinen lähde on monia torjunta-aineita, joita käytetään kasveissa ja joilla on estrogeenin kaltaista aktiivisuutta.


K Mikä on paras tapa löytää hyvä kasviperäisen lääketieteen harjoittaja työskentelemään tällaisen protokollan kanssa? A

Ennen kuin käytät kuvaamiasi protokollia, mene tavanomaisen lääketieteen tai TCM-lääkärin luo. Suosittelen hakemaan gynekologiaan erikoistuneen tai suositeltavan TCM-lääkärin ohjausta. Kalifornian akupunktio ja itämainen lääketiede on harjoittajaluettelo. Se tulee olemaan vain luettelo, jonka haluat tehdä vielä vähän tutkimusta löytääksesi hyvän maineen. On paljon vaikeampaa löytää lääkäriä, joka käyttää useita perinteitä, koska yleensä ihmiset ovat täynnä vain kiinalaista lääketiedettä, vain ayurvedista lääkettä tai vain länsimaista rohdoslääkettä, ja usein ei ole paljon vaihtoja. Kiinalaisella lääketiedellä on kuitenkin itsessään erittäin tehokkaat protokollat. Sitten sinulla on myös akupunktion etu, joka TCM: n mukaan edistää sekä veren että energian liikkumista.

On joitain tärkeitä asioita, jotka on tiedettävä aina, kun teet tämän. Ensimmäinen asia, jonka sanon aina ihmisille, joiden kanssa työskentelen, on se, että kun aloitat tämän protokollan, haluat tehdä sen vähintään kolmen tai neljän kuukauden ajan, mieluiten kuuden kuukauden ajan. Jos yrität tulla raskaaksi, älä yritä hedelmöittymistä tuona ajanjaksona, ota aika pois kehosi parantumisesta. Yritän saada potilaat katsomaan lisääntymisjärjestelmäänsä kuin puutarhaa. Ennen kuin koskaan istutat siementä, maahan asti. Yrttiprotokollat ​​on suunniteltu tekemään maaperä kypsäksi istutettavaksi, mutta et halua yrittää tulla raskaaksi liian aikaisin. Älä istuta kesken väärän kauden.

orgaaninen deodorantti antiperspirantti, joka toimii

Toinen asia on: Odota syklin muuttuvan. Joko ensimmäinen tai toinen sykli on melkein aina normaalia aikaisempi, normaalia raskaampi tai normaalia clottier. Se on odotettavissa, joten älä huoli.

Nämä yrtit otetaan tyypillisesti koko kuukauden ajan, paitsi verenvuodon aikana. Kun verenvuoto alkaa, lopetat yrttien ottamisen. Kun verenvuoto loppuu, voit aloittaa niiden ottamisen uudelleen. Joissakin tapauksissa, erityisesti kohdun ja endometrioosin yhteydessä, verenvuoto alkaa joskus takaisin ylös. Muista kardinaali: Älä käytä verenvuodon aikana.

Tämä viimeinen periaate on erittäin tärkeä. Joissakin kohdun kohdussa ja kohdun limakalvotulehduksissa on todella voimakasta verenvuotoa. Jälleen kerran ennen kuvaamieni protokollien käyttöä, mene tavanomaisen lääketieteen lääkärin tai TCM-lääkärin luo, joka voisi ensin hallita verenvuotoa. Jos kuukautisia esiintyy, älä käytä kuvaamaasi protokollaa, muita protokollia tarvitaan. Ja tätä protokollaa ei tule käyttää raskauden aikana.


Roy Upton, Oikea kosteus (AHG) , DipAyu, on American Herbal Pharmacopoian perustaja ja presidentti , American Herbal Products Associationin standardikomitean jäsen ja Planetary Herbalsin pääjohtaja. Voit tavoittaa hänet osoitteessa [sähköposti suojattu] .


Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi. Se ei ole eikä se ole tarkoitettu korvaamaan ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa, eikä siihen saa koskaan luottaa erityiseen lääketieteelliseen neuvontaan. Siinä määrin kuin tässä artikkelissa on lääkäreiden tai lääkäreiden neuvoja, esitetyt näkemykset ovat mainitun asiantuntijan näkemyksiä eivätkä välttämättä edusta goopin näkemyksiä.