Detox-protokolla maksaasi parantamiseksi

Detox-protokolla maksaasi parantamiseksi

'Olen havainnut, että suurin osa fyysisesti ilmenevistä sairauksista on peräisin eetterienergiasta', sanoo naturopaattinen lääkäri Linda Lancaster . Kaksi vuosikymmentä sitten Lancaster perusti Kevyt harmoninen instituutti , energiatehokkuutta parantava klinikka Santa Fessä, joka käyttää omaa lääkitysjärjestelmäänsä. Se perustuu Ayurvedaan, homeopatiaan, joogaan, antroposofiaan, perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen ja naturopatiaan luomaan henkilökohtaisia ​​protokollia ihmisten optimoimiseksi hyvinvoinnissaan. Tämän ei pitäisi olla spoileri: Tämä on lääkejärjestelmä, joka toimii hyvin perinteisen ulkopuolella. Ja se resonoi monia vuosien varrella.

Nyt Lancasterin kiehtova parantamisfilosofia - ja miten hän näkee energisen terveyden olevan erottamattomasti sidoksissa kaikkiin muihin hyvinvoinnin näkökohtiin - on hänen ensimmäisen kirjansa aihe. Sisään Harmoninen parantaminen , Lancaster hajottaa tekijät, jotka hänen mielestään johtavat terveydemme epätasapainoon, kuten pilaantuminen (muutama), kemikaalit ja stressi.



Nämä tekijät vaikuttavat Lancasterin mukaan ylimaksutettuun maksaan, jolla voi olla aaltoilu muualla kehossa. Hänen suosituksensa: Detoksoimalla säännöllisesti kehosi ja energiakenttäsi Lancaster uskoo, että voit antaa maksasi levätä - ja 'elää saastuneessa maailmassa terveellisesti'.

Kysymyksiä ja vastauksia Linda Lancaster, ND, PhD

K Mikä on hienovarainen energia? A

Emme ole vain fyysinen keho, meillä on myös hienovarainen meikki. Energiakenttämme eli hienovarainen energiamme on se, mistä elinvoimamme koostuu. Ymmärrän hienovaraisen energian olevan eetterienergiaa. Viiden elementin teoriassa, joka on luonnollisten parantumisjärjestelmien perusta, eetteri on ensimmäinen elementti, josta muut (ilma, tuli, vesi, maa) syntyvät. Hienovarainen sähkömagneettinen energia sykkii avaruuden poikki, minkä vuoksi on tärkeää tunnistaa, että kehossasi on myös fyysinen meikki ja hienovarainen meikki. Eteerinen energianne on säiliö, joka ruokkii ja luo fyysisen elinvoimanne ja kattaa parantumismahdollisuutenne ja esiintyy hienovaraisena kehona fyysisessä ruumiissanne ja sen ympäristössä.

Hienovarainen tai eteerinen energiamme on paikka, josta terveys ja sairaudet alkavat. Ajattelen kennojamme kuten paristoja, joista jokaisella on positiivinen ja negatiivinen varaus. Kun noudatamme elämäntapaa, joka vahvistaa solujemme taajuutta hyvällä ruoalla, hyvällä vedellä, hyvällä ilmalla sekä hyvillä ajatuksilla ja toimilla, energia tasapainottuu, minkä seurauksena eteerinen energiamme on tasapainossa ja värisee optimaalisella nopeudella meille. Tämä luo tilan, jossa fyysisesti tunnemme olevamme energinen, joustava ja kykenevä kestämään taudinaiheuttajia ja stressitekijöitä.



Kun hienovaraisessa energiakentässämme tapahtuu häiriö, se heikentää energiataajuutta ja johtaa epätasapainotilaan. Jos se jätetään käsittelemättä, se voi viedä veron fyysiselle ruumiillemme ilmaistuna väsyneinä lisämunuaisina, ehtyneenä immuunijärjestelmänä ja uupumuksen tunteina. Oletko koskaan tuntenut olevasi vedetty niin moniin suuntiin, että sinusta tuntuu, ettei ole enää energiaa jäljellä, ja pienin asia saattaa työntää sinut partaalla? Tämä ei ole vain tunne, se on todellinen. Se johtuu siitä, että hienovaraisen energiavarastosi on alhainen. Ja kun hienovarainen energiasi heikkenee, olet alttiimpi sairausprosessille.

On myös tärkeää huomata, että eteerinen energia on kanava ajatuksillesi ja tunteillesi rauhalliseen liikkumiseen fyysisessä ja hienovaraisessa kehossasi, mikä antaa tunteiden tuntea, käsitellä ja vapauttaa. Kun eteerinen kehosi on tasapainossa, niin ovat myös henkiset ja emotionaaliset tilasi. Tämä fyysisen ja eteerisen kehon välinen harmoniatila luo hyvän terveyden aaltoilevan vaikutuksen. Siitä puhumme, kun puhumme tasapainoisesta mielen ja kehon yhteydestä.


K Mikä saa eteerisen energiamme tasapainottumaan? Uskotko, että sairauteen on yhteinen tekijä? A

On monia asioita, jotka voivat luoda epätasapainon, mutta yksi tärkeimmistä tekijöistä on pilaantuminen. Saastuminen on moniulotteista, minkä vuoksi luokittelen ympäristön pilaantumisen kollektiiviseksi ryhmäksi häiritseviä tekijöitä. Näitä ovat elintarvikkeissa, vedessä olevat raskasmetallit ja kemikaalit sekä avaruutemme ilmansäteily, joka johtuu henkilökohtaisten suhteidemme teknisistä häiriöistä ja henkisen ja emotionaalisen sokin. Taipumus elää 'mene, mene, mene' -tilassa koko ajan - jopa vaikeuksien aikana - pahentaa sitä.



paras öljy kasvoille

Neljäkymmentä vuotta kestäneen hienohoitolääkärin urani aikana olen huomannut, että tämä näkymätön kertyminen vaikuttaa lisämunuaisen sokkiin ja erilaisiin sairauksiin. Lisämunuaiset ovat ensimmäinen puolustuslinja. Ne ovat selviytymisrauhasemme, ensimmäiset, jotka käsittelevät monia jokapäiväisen elämämme hyökkäyksiä. Ne ovat osa hormonaalista järjestelmää, kehon sytytystulppia ja ovat yhteydessä koko hermostomme. Kun lisämunuaiset ovat maadoitettuja ja tuettuja, olemme maadoitettuja. Tunnemme halu olla fyysisesti aktiivinen elämässä. Kun heillä on epätasapaino, tunnemme olevamme uupuneita ja meiltä puuttuu halu. Monet ihmiset, jotka tulevat tapaamaan minua, valittavat väsymyksestä, ja yleensä näen, että heidän lisämunuaiset ovat liikaa.

Lisämunuaisten jälkeen, kokemukseni mukaan, ruoansulatuksesi ja maksasi saavat seuraavan osuman. Rasittunut suolisto jättää kykenemättömäksi imemään kriittisiä ravintoaineita ja vahvistamaan elimiäsi, mikä tekee sinusta usein heikon. Maksa - tärkein vieroitusorgani - suodattaa raskasmetallit, kemikaalit, sienitautien torjunta-aineet, säteilyn ja sen lisäksi tunteet. Yli verotettu maksa voi johtaa myös hitaaseen ja ruuhkaiseen järjestelmään, väsymykseen, masennukseen ja hormonaaliseen epätasapainoon.

Kun puhdistamme maksan, annamme kehollemme mahdollisuuden käsitellä kaikkea mitä käymme läpi. Ruoka paranee. Luonto parantaa. Kun annamme kehollemme elintarvikkeita, jotka antavat maksan palata siihen, mitä sen pitäisi tehdä - yksinkertaisiin elintarvikkeisiin, joilla on vahva mineraalipitoisuus ja sähkömagneettista energiaa - ja harjoitamme tietoista syömistä, alamme sulattaa paremmin ja parantua.


K Siksi kuuden viikon ohjelma keskittyy maksan puhdistamiseen? A

Joo! Maksan säännöllinen puhdistus on kriittistä, koska maksa tekee niin paljon meille fyysisellä tasolla ja henkisen ja henkisen terveyden hienovaraisemmilla tasoilla. Fyysisellä tasolla maksa metaboloi proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja, ja se käsittelee ympäristömyrkkyjä raskasmetalleista, kemikaaleista ja säteilystä. Se tallentaa myös vitamiineja ja kivennäisaineita. Tunnetasolla se auttaa meitä käsittelemään tunteitamme ja ajatuksiamme. Se on suodatin, aineenvaihdunta-aine: Se auttaa siirtämään asioita läpi ja pois meistä, jotta ei-toivotut asiat (fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti) eivät keräänny, ruuhkauta meitä eivätkä lopulta sytytä meitä.

Pidän maksaan terveydemme keskeiseen päämajaan, joka hoitaa kaiken, mitä tarvitaan prosessoimiseksi ja vapauttamiseksi. Kun puhdistat maksan, kytket parantamiskykysi päälle. Päätän palauttaa maksan yksinkertaisilla, parantavilla elintarvikkeilla. Jaan kirjassa, miksi on tärkeää sisällyttää ruoka, jolla on vahva mineraalipitoisuus ja sähkömagneettinen energia. On uskomatonta, mikä alkaa parantua kehossa ja mielessä, kun maksa toimii sujuvasti. Alat sulattaa ruokaa ja elämääsi siten kuin luonto on tarkoittanut.

Ohjelma auttaa myös ravitsemaan lisämunuaisia ​​tarttumalla saastumiseen. Olipa laitamme sitä kehoomme, hengitämme sitä tai syömme, meihin tulee paljon kemikaaleja joka suunnasta, minkä vuoksi meidän pitäisi puhdistaa lisämunuaiset usein. Meidän on myös tarkasteltava, kuinka voimme työskennellä tasapainottaa henkisen ja emotionaalisen tilan esimerkiksi meditaation avulla. Mukana on yksinkertainen sovittelija isä Thomas Keating, jota suosittelen monille niistä, jotka tulevat tapaamaan minua. Kun katsomme elämässä kokemaamme traumaa tai shokkia tai ajattelemme takaisin millaista lapsuutta meillä on, emme usein voi siirtyä parantumisprosessiin, koska olemme edelleen jumissa sokkitila. Olemme kaikki kokeneet shokia ja traumaa riippumatta siitä, tiedämmekö sen tai emme, ja jotta pääsisimme eteenpäin parantumisprosessiin, meidän on päästävä irti siitä, mihin olemme kiinni. Osa ohjelmasta on yksinkertaisesti sen tunnustaminen, että tämä voi olla sinulle. Jaan erilaisia ​​tapoja vapauttaa shokki, suru tai trauma, jotta hienovarainen energia voi virrata ja elinvoima palata.


K Mitä muuta voimme tehdä tasapainotetun järjestelmän palauttamiseksi ja ylläpitämiseksi? A
  1. Jos asut nopeatempoisessa elämässä etkä tee ruokaa kotona paljon, suosittelen, että teet kuuden viikon puhdistuksen kirjassa kerran tai kahdesti vuodessa. Sen jälkeen voit siirtyä huoltovaiheeseen.

  2. Jos olet usein matkustava tai sinulla on elämäntapa, jossa on liian vaikeaa suorittaa koko kuuden viikon ohjelma, suosittelen, että teet tiukan maksanpuhdistusohjelman kolmen viikon ajan. Sen jälkeen voit muokata ruokavaliota mahdollisimman hyvin kirjan suositusten mukaisesti.

  3. Olitpa puhdistajasi vai ei, suosittelen aina höyryttämistä, salametsästystä, hautumista ja paistamista sekä muhennoksia ja keittoja, kuten isoäitisi tekisi. Jos sinulla on herkkä ruoansulatuskanava, sinun kannattaa valmistaa ruokasi hitaasti ja asteittain.

    kuinka tietää, onko avioliitto ohi
  4. Syö ruokia, jotka auttavat puhdistamaan maksan, kuten punajuuret ja lehtivihannekset ja erilaiset vihannekset. Älä paista tai keitä tavalla, joka on täynnä voimakkaasti paistettuja ruokia. Puhdistuksessa haluan käyttää oliiviöljyä keittämisen jälkeen ja lisätä ripottelun merisuolahiutaleita.

  5. Syö tietoisesti ja huomaa, että ruoalla on hienovaraista hengellistä energiaa. Meidän on tarkasteltava sekä sitä, mitä panemme suuhumme, että miten syömme sitä. Emme voi syödä vain siksi, että haluamme olla terveitä, meidän on syötävä, koska se ravitsee meitä, jotta voimme olla parhaita mitä voimme olla. Olemme luonto, joten luonto ruokkii ja huolehtii meistä. Luonto parantaa. Odotamme luonnon parantavan itsemme, olipa kyseessä nukkuminen, liikkuminen, juominen, syöminen, miten ajattelemme tai miten tunnemme.

  6. On myös hienoa kokata kotona ja kutsua ihmisiä mukaan, koska siitä tulee juhlava ja yhteisöllinen toiminta.

Ennen kaikkea älä pelkää. Opimme päivittäin enemmän saastuneen maailman haasteista. Tärkeintä on keskittyä siihen, miten voit elää saastuneessa maailmassa terveellisesti. Käytä ohjelman työkaluja maksasi puhdistamiseen, jotta se voi jatkaa kaiken jatkuvan käsittelyäsi ja samalla vahvistaa koko kehoasi. Tämä tekee sinusta vähemmän herkän ja joustavamman ja enemmän sopusoinnussa kehossa, mielessä ja tunteissa.


Tohtori Linda Lancaster on johtokunnan sertifioima naturopaattinen lääkäri ja homeopaatti, joka on ollut toiminnassa vuodesta 1981. Hän perusti Light Harmonics Instituten, energia-lääketieteen klinikan ja koulutuskeskuksen, joka sijaitsee Santa Fessä, New Mexico, ja shemaintains-klinikoilla Santa Fessä. ja New York City. Hänen koulutukseensa kuuluu klassinen homeopatia, radioniikka, lääketieteellinen radiestesia, hienovarainen energian paraneminen, henkinen / henkinen / surullinen neuvonta, ravitsemus, rohdosvalmisteet, Ayurveda ja vieroitusmenetelmät. Hänen terveys- ja puhdistusohjelmiaan on tarjottu potilaille yli 30 vuoden ajan.


Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, vaikka siinä olisiko lääkäreiden ja lääkäreiden neuvoja siitä riippumatta. Tämä artikkeli ei ole eikä se ole tarkoitettu korvaamaan ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa, eikä siihen saa koskaan luottaa erityiseen lääketieteelliseen neuvontaan. Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ovat asiantuntijan näkemyksiä eivätkä välttämättä edusta goopin näkemyksiä.